مسیر تعادل بدن تو
از همین‌جا شروع می‌شه

اپ مسیر تعادل همراه هوشمند توئه: رژیم اختصاصی، پیگیری روزانه، مدیتیشن، دستیار آشپزی هوشمند و مشاوره مستقیم با متخصص — همه در یک جا.

👋 سلام
سارا عزیز
🌿
🧘
🍳
📸
«هر روز یک قدم کوچک، تغییری بزرگ ✨»
۹.۲
امتیاز
۱۲
روز متوالی
۸
سطح

همه‌چیز برای رسیدن به هدفت

ابزارهایی که کنار هم، مسیر سلامتی رو ساده و لذت‌بخش می‌کنن

🥗

رژیم اختصاصی

برنامه غذایی شخصی‌سازی‌شده با وعده‌های دقیق، نکات و توصیه‌های متخصص — قابل چاپ و همراهت در هر لحظه.

📝

گزارش روزانه

وعده‌ها، حال و انرژی، کیفیت خواب و آب مصرفی‌ات رو ثبت کن و پیشرفتت رو روی تقویم فعالیت ببین.

🔥

روز متوالی و دستاوردها

با ثبت منظم استریک بساز، امتیاز و سطح بگیر و دستاوردهات رو با دوستانت به اشتراک بذار.

🧘

مدیتیشن و آرامش

تمرین‌های ذهن‌آگاهی و موسیقی آرامش‌بخش برای شروع و پایان یک روز متعادل.

👩‍🍳

دستیار آشپزی هوشمند

بگو چی توی یخچال داری، هوش مصنوعی غذای سالم و متناسب با رژیمت پیشنهاد می‌ده.

📅

مشاوره با متخصص

نوبت مشاوره رزرو کن، روش دلخواهت رو انتخاب کن (تیکت، تلگرام، واتساپ، تماس) و مستقیم با متخصص در ارتباط باش.

📊

پیگیری پیشرفت

آنالیز بدن، عکس قبل و بعد، نمودار تغییرات و تقویم فعالیت — همه‌چیز برای دیدن مسیرت.

📸

استوری و انگیزه

لحظه‌های مسیر سلامتیت رو با بقیه به اشتراک بذار و از تجربه دیگران انرژی بگیر.

💬

پشتیبانی همیشگی

تیکت متنی و صوتی، پاسخ سریع به سوالات و پیگیری کامل پرونده‌ات.

🧰 ابزارهای رایگان

بدون هزینه، همین حالا از ابزارهای هوشمند سلامت استفاده کن

🩸

تقویم قاعدگی

پیش‌بینی دوره بعد، روزهای باروری و تخمک‌گذاری با محاسبه دقیق.

🤰

ماشین‌حساب بارداری

محاسبه سن بارداری و تاریخ تقریبی زایمان از روی تاریخ آخرین قاعدگی.

⚖️

BMI و کالری روزانه

شاخص توده بدنی، محدوده وزن ایده‌آل و نیاز کالری روزانه‌ات را بدان.

🧬

تست سلامت هورمونی

۱۵ سوال ساده و تحلیل هوشمند وضعیت هورمون‌ها با هوش مصنوعی.

استفاده رایگان از ابزارها

شروع در ۳ قدم ساده

۱

ثبت‌نام کن

با شماره موبایلت در چند ثانیه وارد شو

۲

پروفایلت رو بساز

اطلاعات و هدفت رو وارد کن تا برنامه‌ات آماده شه

۳

مسیرت رو شروع کن

هر روز گزارش بده و پیشرفتت رو ببین

همین امروز شروع کن 🌿

اولین قدم به سمت بهترین نسخه خودت

ورود به اپ مسیر تعادل
🚀 شروع رایگان